节假日无休 全天候为您服务
门诊时间:8:00 - 17:00

专家推荐

您当前的位置:首页 > 健康讲堂 > 列表 健康讲堂
2013-05-13 10:32:47吃中药忌辛辣生冷指什么?
其实中医用药讲究忌口,但不是绝对的,这要根据患者的病情、身体状况,以及医生所用中药的特点等多方面因素决定。  一般来讲,辛辣之物指辣椒、花椒、大蒜、葱等性温热,味辛的食品,具有温中散寒、健脾开...
2013-05-13 10:29:28不宜合用抗生素的5类中药
抗生素属于应用比较广泛的药物之一,它与中药合用时有很多讲究,使用不当的话,会出现配伍禁忌,导致药源性疾病。 鞣质 含有鞣质的中药不宜与很多种抗生素同服,如羟氨苄青霉素、红霉素、氯霉素、林可霉...
2013-05-13 10:28:39服用中药的饮食禁忌
服用中药讲究忌口。所谓忌口,是指治病服药时的饮食禁忌。忌口是中医治病的一个特点,忌口的目的,是避害就利、调摄饮食、充分发挥药物的疗效,历来医家对此十分重视,其有关内容也广泛存在于《内经》等医籍...
2013-05-13 10:27:50代煎中药如何储存
如今,中药代煎服务已成为医院和药店的基本服务,极大地方便了广大患者。但也随之带来了另一个问题,那就是代煎中药汤剂如何保存。 目前代煎中药汤剂最常见的包装是真空密封包装。密封真空包装的中药汤剂...
2013-05-13 10:15:01吃中药的时候要忌口
“忌口”即指治病服药时的饮食禁忌,它是中医治病的一个特点,历来医家对此十分重视。中医用药讲究忌口,但不是绝对的,这要根据患者的病情、身体状况,以及医生所用中药的特点等多方面因素决定。
2013-05-13 10:13:19单味中药配方颗粒
单味中药配方颗粒是用符合炮制规范的传统中药饮片作为原料,经过现代制药技术提取、浓缩、分离、干燥、制粒、包装精致而成的纯中药产品系列。它保证了原中药饮片的全部特征,能够满足医师进行辩证论治,随证...
2013-05-13 10:11:45如何煎煮、服用中药
一、器 最好:砂锅或者瓦罐。 忌用:铜锅、铝锅、铁锅。 原因:防止金属元素与中药发生化学反应,降低药效,甚至产生毒副作用。 二、水 一般净水即可,如自来水等。加水量高出药物2-3厘米,药...
2013-05-13 10:09:55小包装中药饮片的优点
【饮片纯净】小包装袋包材透明度高,易于判断饮片的纯净,且小包装中药饮片经严格的质量控制提高质量。 【质量保证】小包装饮片为密闭包装,能够防潮防霉防变质,减少霉变虫蛀、变色变味、走油等变质的发...
2013-05-13 10:06:12中药小包装饮片特点
国家中医药管理局为进一步探索改进中药饮片调剂方式,提高中药饮片调剂质量,规范中药饮片管理,普及中药知识,充分发挥中药饮片的优点,让病人吃上干净、放心的中药,于2008年推广小包装中药饮片。 特点...
2012-03-07 09:03:26初春健身多做户外活动
经常进行身体锻炼,使血流增快,能促进新陈代谢,骨骼强健,增强肠胃蠕动,增加肺活量。由于冬季户外活动的减少,人体的各系统功能不同程度下降,一到春季,温度回暖,人体的各个系统的功能也被激活,因此要...
2012-01-29 09:05:54老年骨质疏松冬季食疗方
桃酥豆泥:扁豆150克,黑芝麻25克,核桃仁5克,白糖适量。扁豆入沸水煮30分钟后去外皮,再将豆仁蒸烂熟,加水捣成泥。芝麻炒香,研末待用。油热后将扁豆泥翻炒至水分将尽,放入白糖炒匀,再放入芝麻、核桃仁...
2011-11-14 11:19:57健康常记3分钟
搓手3分钟 先是两手手心相互搓,直到手心感到微热,再将手背相互搓,最后手指交叉,相互揉搓。手上的学位密集,经常揉搓这些学位,可以对其相对应的内脏起到保健作用。 仰卧呼吸3分钟 全身放松仰卧...
2011-11-14 11:19:144种疾病易与感冒相混淆
气温起伏不定,容易使人患上感冒。4种常见病与感冒的初期症状非常相似,应当注意区分。 鼻炎打喷嚏、鼻涕多、鼻塞、起床后鼻涕感觉总擤不完。除上述症状外,鼻炎还有可能引发头痛、颈肩酸痛等症状。一般来...
2011-09-20 17:03:45体育锻炼保健歌
要想身体保健康。体育锻炼是良方。第一运动要适量,强度大小要恰当。第二循序要渐进,操之过急防损伤。第三锻炼要经常,一曝十寒要谨防。第四安全最重要,比赛莫把输赢讲。胜利不能太高兴,失败不要太紧张。老年...
2011-09-20 17:02:42养生保健歌谣
食疗好,食疗好,各种食物都是宝。水果之王是苹果,生梨止咳痰水消。一年四季轮流食,滋肺润肠食香蕉。莲藕强心又安神,身体健康百病消。利尿特灵玉米须,泥鳅消肿有显效。鸡肉美味益五脏,慈姑解毒有成效。芋艿...
2011-09-20 17:00:14吃番茄的六大禁忌
1、空腹时不宜食用。番茄含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,容易引起胃肠涨满,疼痛等不适症状。 2、不宜食用未成熟的番茄。青番茄就是未成熟的番茄,含有生物碱甙(龙...
2011-08-10 11:37:07嗓子干别滥用润喉片
很多人咽喉稍有不适,就自行含服润喉片,其实这种做法是不妥当的。专家建议,在含服润喉片前应详细阅读说明书,了解其适应症、注意事项及禁忌症。常用的润喉片有以下几种: 西瓜霜含片:含西瓜霜、冰片等...
2011-08-10 11:36:18别把肺炎当感冒
春寒料峭,正是小儿肺炎的多发季节。小儿肺炎是常见的一种呼吸道疾病,以由细菌和病毒引起的肺炎最为多见。小儿肺炎主要表现为发热、咳嗽、喘等,发病可急可缓,一般多在上呼吸道感染数天后发病。小儿肺炎有...
2011-08-08 16:31:45哪种盐适合你吃
低钠盐、加硒盐、加钙盐、加锌盐……五花八门的盐越来越多,让人不禁挑花了眼。到底哪种盐最适合自己呢? 加锌盐:能促进机体免疫功能和生长发育,对儿童、妊娠期妇女、老年人和素食者有帮助。 加钙盐...
2011-08-08 16:11:04巧制怒五法
躲避法在生活中遇到怒的刺激时,就尽量避开,眼不见,心不烦,怒气自消。 转移法当发怒时,有意识地听听音乐,逗逗孩子玩等,这是积极地接受另一种刺激,即转移大脑兴奋点的制怒方法。 主动释放法把愤...
2011-08-03 16:00:0110个必知的护牙常识
提到口腔问题,大部分人没把它当成重要事情看待。其实,身体很多疾病都可能与口腔问题有关系。口腔里面藏着数百种细菌,其中一些就可能与心脏疾病等密切相关。因此,重视口腔问题对身体健康大有益处。以下是...
2011-08-03 15:59:02十二时辰养生歌
子时睡得足,黑眼圈不露。丑时不睡晚,脸上不长斑。寅时睡得熟,面红精气足。卯时大肠蠕,排毒渣滓出。巳时脾经旺,造血身体壮。午时一小憩,安神养精气。未时分清浊,饮水降虚火。申时津液足,养阴身体舒。酉时...
2011-08-03 15:57:23春食韭菜老少皆宜
韭菜是人们熟悉的蔬菜,它是百合科多年生草本植物,一年四季都可以食用,但以春韭最佳。早春上市的韭菜称为春韭,鲜嫩气香。由暖室盖席或菜窖中种植出来的黄韭又称为韭黄,多于冬季和春季前上市,夏秋产的韭...
2011-08-03 15:48:118大关节一个都不能伤
与皱纹和白发一样,脆弱的关节是一个人衰老的第一征兆。一旦关节衰老,就要开始承受漫长的慢性疼痛。对于全身的8大关节,专家们都提出了相应的保护措施。 髋关节走路或站立时,腿部分担髋部以下重量,而髋...
2011-05-31 14:27:13养生顺口溜
铁不冶炼不成钢,人不养生不健康三天不吃青,两眼冒金星饭前喝汤,胜过药方宁可锅中存放,不让肚子饱胀每餐留一口,活到九十九宁可无肉,不可无豆吃米带糠,营养又健康早吃好,午吃饱,晚吃巧暴饮暴食会生病,定...